martes, 27 de marzo de 2012

Un poco de footing





Quien no se a levantado alguna vez por la mañana y se a dicho a si mismo. Hoy, me voy a poner en forma, optando por ir a correr en algún parque o por algún recorrido ideal para ello, normalmente, es algo que al cabo de una semana se va diluyendo y acabas volviendo al deporte nacional de mando y sofá.






Para los que no se han desanimado aun o para los que se quieran animar, les diré que además del conocido ‘’kilometrin’’ de la avenida del Molinon, el parque Isabel la católica también tiene diseñado sus propios circuitos de footing, como podéis ver en la foto, del panel informativo sobre el recorrido de estos. El panel tiene puesto una tabla con los principales estiramientos que hay que hacer antes de la práctica de ejercicio, además de una serie de consejos para los que llevan mucho sin practicar deporte. El recorrido cuenta con 3 circuitos con diferentes distancias cada uno. El circuito A: 2.125 m, el circuito B: 1450 m, el circuito C: 440 m.






Que mejor sitio para coger la forma que este parque uno de los principales pulmones de Gijón seguro que el recorrido a pesar de ser siempre el mismo se te hace mas ameno viendo la cantidad de aves que te puedes encontrar dándole colorido a tus peculiares maratones.

1 comentario:

  1. Joer tio, vaya como te expresas, pero tu de verdad fuiste a correr, ha ese parque alguna vez por que para ablar, de algo ay que conocerlo eeh enga ya nos vemos.

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